圖片來源：https://unsplash.com/photos/yo01Z-9HQAw
術後飲食是術後傷口恢復的一大關鍵，術後飲食要怎麼吃？才能快快好呢？今天小編整理了四大術後飲食推薦，跟著小編一起來探討術後飲食要怎麼吃吧～
術後飲食推薦一◤營養補給品◥
術後飲食推薦第一個想到的是營養品，很多患者可能於術後那幾天會比較沒有食慾，無法補充那麼多的營養，這時就很推薦家人準備營養品給患者食用，如像品純萃的鱸魚精。品純萃將整尾鱸魚的精華精萃成鱸魚精，鱸魚精利用獨家技術萃取內含鱸魚魚肉的蛋白質分解成胺基酸小分子，更細小密集的分子讓人體好吸收，更方便病患補充營養。
術後飲食推薦二◤維生素◥
術後飲食推薦第二項就是補充維生素，俗話說：「一天一蘋果，醫生遠離我」，蘋果富含很高的營養價值，其中維生素Ｃ能保護心血管，礦物質能降低膽固醇。其他術後飲食推薦像香蕉富含維生素Ａ，對於術後肌膚乾裂症狀給予肌膚所缺少的營養，還有術後飲食推薦梨子，梨子能促進食欲外還能利尿通便，很適合術後患者達到補充身體水分和營養。
術後飲食推薦三◤纖維素◥
許多人在術後常有便秘的症狀產生，這時的術後飲食推薦第三項就是蔬食纖維，多補充纖維素，幫助腸胃蠕動順利，能有效緩解便祕狀況產生，術後飲食推薦紅薯，紅薯是低熱量、低脂肪的食物，膳食纖維含量高，能夠促進腸胃蠕動，幫助通便排毒，還有術後飲食推薦白菜，因為白菜富含豐富的維生素和礦物質，對於潤腸通便也有很好的效果。
術後飲食推薦四◤蛋白質◥
最後病患在手術過中身體會流失掉許多蛋白質養分，所以術後飲食後期飲食較能正常時，會推薦病患多補充高蛋白質的食物，像雞蛋、豆類等等，小編會建議術後飲食可以多吃魚肉、雞肉、豬瘦肉，補充身體所缺少的蛋白質，術後前三天建議以清淡為主，份量也不要太多，依照病患狀況來做適當調整。
以上是為大家介紹的四大項術後飲食推薦，小編介紹的這些食物很適合術後保養時食用，品純萃的鱸魚精富含鱸魚豐富的蛋白質、礦物質，很適合探病時帶品純萃的鱸魚精讓病人補充營養。
留言列表
